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¿Quieres crear el hábito de una vida más saludable, y lleno de bienestar pero no sabes por dónde comenzar, te sientes sobrecargado de información genérica, y sin lograr identificar lo que te funciona?

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La lectura siempre ha sido uno de mis pilares para conocer más sobre eso que me apasiona.

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NUTRICIÓN

Somos lo que comemos.

BELLEZA

La belleza comienza con tu propia decisión y en el momento que decides ser tu misma.

SALUD Y BIENESTAR

Una buena salud no es algo que podamos comprar, sin embargo, puede ser una cuenta de ahorro muy valiosa.

MODA

Olvídate de las reglas, si te gusta llévalo con actitud

CHIQUI

Una versión de mi que quizás te sorprenderá

PRODUCTIVIDAD

 El día a día es más fácil si lo divides en pequeñas actividades

SALUD EMOCIONAL

Lo que piensas, lo serás. Lo que sientas lo atraerás, lo que imagines lo crearás. 

FITNESS

Si no te reta, no te cambia.

FAMILIA Y NIÑOS

Donde comienza la vida y el amor nunca termina. 

SEXO / INTIMIDAD

La intimidad no es unicamente fisica. 

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Cambia antes de que tengas que hacerlo.

FINANZAS

Las finanzas son 80% de mente.