Té de Jengibre

Té de Jengibre

Hoy les quiero compartir la receta de uno de mis ¡té favoritos!. Ademas, tiene multitud de propiedades que podemos aprovechar, siempre y cuando lo hagamos de la manera correcta para adquirir al máximo sus beneficios. 


Para hacerlo necesitaríamos:
* 1 cucharada de jengibre rallado.
* 1 taza de agua hirviendo.
* 1 o 2 cucharaditas de miel (opcional)
* Limón (opcional)
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Preparación:
* Si compraste la raíz entera, debes rallarla.
* Hierve el agua. Si vas a hacer el té solo para ti, hierve la cantidad necesaria para llenar una taza.
* Añade el jengibre y deja que repose 10 minutos para un té normal. Si lo deseas más intenso, puedes dejarlo 20 minutos o añadir más jengibre. Te recomendamos ir probando hasta encontrar la combinación justa.
* Agrega la miel y limón a gusto.

¡A DISFRUTAR! - Lo puedes tomar a la hora que desees, en la mañana, tarde o noche.
Hazlo en casa y me cuentas como te va.